sábado, 13 de novembro de 2010

Segurança

Tava na internet, quando me deparei com essa pergunta num site sobre seguros: "O que você faz para que o seu dia a dia seja seguro?" A pergunta me intrigou e uma resposta quase automática circulou pela minha cabeça...

Deixo minha cervejinha de lado?

Corto totalmente gorduras, frituras e conservantes?

Não pratico esportes radicais?

Estas provavelmente seriam as respostas perfeitas!

Mas como diz o velho ditado: nem tanto ao céu... nem tanto ao mar...


Curto a vida pra não ter infarto nem depressão.

Brinco de lógica pra manter a cabeça funcionando.

Faço “invertida” na yôga pra proteger minhas memórias.

Faço escolhas erradas... e ganho experiência pras próximas.


Respiro pra ganhar calma... umas mil vezes se necessário! E protejo o coração de sustos e stress.

Tomo vinho, escutando música, ao cozinhar com o meu namorado.

Encontro os amigos e minha família com freqüência, pra manter o coração aquecido, funcionando.

Às vezes viro workaholic e fico distante deles... e lembro o quanto isso detona meu humor.


Coloco um sorriso no rosto ao acordar e faço um dia melhor, a cada manhã.

Escolho ter ao meu lado pessoas de bem com a vida.

Viajo, práticos esportes e vou a shows... realizo meus sonhos e vontades e mantenho esse corpo com vontade de viver.

Trabalho... e aprendo o valor do pequeno esforço para o sucesso.


Porque que proteger o meu dia-a-dia, é garantir as endorfinas de hoje, aumentando a possibilidade de ser feliz amanhã... também!



Provavelmente não seria uma resposta escolhida (porque ficou longa) mas foi aquela que resumiu o que coloco em prática todos os dias, e deixa tudo mais gostoso!


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Como um viciado em computador veste os filhos gêmeos?



segunda-feira, 10 de maio de 2010

Where is the purpose in your life?


Oi... tudo bem? Desculpe entrar assim sem bater...

Sim, eu sei que faz tempo que a gente não se encontrava. Todos os dias quando eu saio você ainda está sonolenta e agarrada ao travesseiro na cama. Ando chegando tarde... segunda às dez, ontem às nove. Isso sem falar nos outros dias que saio do trabalho depois que o trânsito desta cidade já resolveu ir dormir... E quando eu volto pra casa você já não está mais querendo papo com ninguém. Totalmente compreensível.

Eu sei que você queria ter ido pra academia na terça. Eu juro que tentei. Sei que adiamos mais uma vez aquela dermatologista e deixamos pra semana que vem o happy hour. Mas eu to tentando.

Aliás, ia te pedir pra dar uma volta comigo. Sair um pouco aí de dentro. Faz uns anos que eu ando construindo coisas pra você... e algumas semanas que venho me perguntando se você está gostando de tudo isso. Está? Tudo bem... se não quiser, não precisa falar agora. Só achei que a gente tava precisando sentar pra conversar. Por que? Nada... é que ultimamente, invariavelmente você me vem à cabeça. Pode ser que eu esteja me apaixonando por você novamente. Espero que você não se assuste com tudo isso que estou passando. Muito, é só pra te ver feliz.

Levei você pra terapia na quinta passada porque andava perturbando os meus sonhos. Agora ouço uma música e você logo me vem a cabeça. Eu disse: deve ser paixonite! Amor? Vamos com calma... Não fique achando que o meu mundo gira ao seu redor. Já basta eu mesma com estas idéias...! rs

Bom, mas era só pra te contar... que devo passar mais vezes. Vou querer saber se você anda feliz com as minhas peripécias e minhas experiências. Tô testando coisa nova pra te curar e te rejuvenecer. Livros e músicas novos. Como a poesia tira a gente do eixo e da rotina, não?! Também achei isso ótimo! Que bom que você tem gostado. ;o)

Anyway...
Quer tomar um sorvete? Que sabor? Como assim "não sei"??? Preciso de pistas pra conseguir te agradar!

Vê se me conta mais sobre você... Tô buscando nossas conexões... já achei alguns fios soltos. Tá! Já cortei fora. Existem outros? Não fique preocupada... é muito provável. Mas to mais louca por aqueles fios por onde passa energia... to procurando as sensações que nos ligam na tomada.

Me conta no que a gente se liga!


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quarta-feira, 3 de março de 2010

Please, do not disturb

Cansei de escrever coisa bonita.
Me enjoei de fazer rir.
Já saí de casa com vontade de voltar.
TPM? Achei que sim. Mas pior que não.
Acho que você devia procurar outra coisa pra ler.
É só um conselho...

To com a cabeça frustrada. Cheia de desejos desencantados.
Vesti a camisa e descobri que eu não poderia customizar meu abadá.
Vontade de fechar o olho e acordar amanhã. (hoje vou abrir uma exceção e dormir antes das 2h)
Uma rolha na boca do estômago.
Um nó na garganta, que não ata e nem desata.
Cadê o vento pra eu ajustar as velas? Será que eu parei de soprar?
Meu rosto não tá brilhando.
Ganhei espinhas sem estar na puberdade.
Devo estar assustando as pessoas.
Eu tô me auto-assustando.

Já não me lembro da última vez que fui ao cinema. Nem ao teatro.
Meu samba já me esqueceu... e eu to começando a achar que já não é como andar de bicicleta.

Mais chocolate, por favor.
Já fiz as 20 respirações diafragmáticas do yogui.
Já dei pulinhos pra ativar os chakras. Já dei.
Nem O Segredo me sustenta.

Não sei se caso ou se compro uma bicicleta.


Não sei se mudo de emprego ou se compro uma luminária. Ou se pinto a parede do hall de verde, ou se jogo fora aquele sapato sem saltinho, ou se engato de uma vez naquele curso que não tem nada a ver com o que eu trabalho hoje. Não sei... Não quero saber... Mas teria prazer em conversar com quem sabe.


Tchau. Isso aqui tá muito depressivo...
"Garçom, um analista, por favor!"

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quarta-feira, 24 de fevereiro de 2010

comigo

Hoje minha cama tá mais espaçosa.... assim como o sofá da sala.
O xbox do Rica toca meus decibéis favoritos.
Eu escolho a intensidade da luz, se vai rolar banho com jazz e velas.
Não me preocupo tanto com o jantar.
Sinto pouca fome no momento já que o trabalho me consumiu e me deixo apenas com 754 pensamentos na cabeça.
Pra sair da caixa a Cacow's coloca um som novo. Perfeito!
Essa voz surpreendentemente substitui qualquer outra que pudesse rolar nessa casa.
Em casa... em paz... comigo.
E pra mim: Go, don't look back!

segunda-feira, 11 de janeiro de 2010

Tem que colocar a mão na massa!


"Cada segundo pode ser um novo começo. É uma escolha. É a sua escolha."

Clearwater


Então, seguindo a prescrição,
tomo a liberdade de mudar o refrão:


O Amanhã
Composição: João Sérgio

A cigana leu o meu destino
Eu sonhei bola de cristal
Jogo de búzios, cartomante
Eu sempre perguntei
O que será o amanhã
Como vai ser o meu destino
Já desfolhei o mal-me-quer
Primeiro amor de um menino
E vai chegando o amanhecer
Leio a mensagem zodiacal
E o realejo diz
Que eu serei feliz

Como será o amanhã
Responda quem puder
O que irá me acontecer
O meu destino será como dEUs QUISER!


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quarta-feira, 2 de dezembro de 2009

Uma conversa com o Fantasma-do-Natal-Presente


Vai chegando o fim do ano
e provavelmente só o que vc ouve dos seus amigos é a nada-simpática observação sobre como o ano passou rápido.

Na hora!...
Vem aquela sensação de 365-dias-jogados-fora-assistindo-TV-ou-qualquer passatempo-do-gênero.







"Olha só... já acabou novembro"
"Alguém sabe quando cai o 13º?"

Dé-ci-mo ter-cei-ro??? (pergunta aquela voz de estagiário-que-não-faz-idéia-do-que-se-trata).
(e a mesma voz...) Noooosa! é meeeesmo!
Eu mesma me reconheço completamente nesta frase... e meus amigos estão aí pra confirmar!

"Nossa! Dezembro já tá aí."
"Tem noção?! Nas compras a prazo já tô fazendo cheque pra 2010!"

Como se mudasse alguma coisa... a Shoulder continua com a promoção de primavera... vc continua dividindo os sapatos da Shoe Stok em 5-vezes-sem-juros... a Casas Bahia continua com a promoção "imperdível" da cozinha completa por apenas 18 vezes; 18 vezes(!!) pra começar a pagar só depois do carnaval!
Ta vendo só... mais uma vez aquela sensação... de que nada mudou!
Você não comprou aquele carro... ficou falando 975 segundas-feiras que iria começar a dieta, parar de comer fritura e começar a correr no parque.
Não arrumou a gaveta de lingerie... não deu aqueles 14 pares de sapatos que não usa a mais de 4 estações, nem as roupas fora de moda, nem consertou aquele botão que caiu.
O curso de fotografia será adiado pela desculpa de sempre: outras prioridades no momento.
As pessoas olham pra traz e enxergam tanto quanto se pode ver pelo retrovisor numa estrada vazia e sem sinalização.


Mas tudo fica perfeito porque o Vírus-Ano-Novo paradoxalmente cura tudo isso.
A tradicional página-em-branco-da-sua-vida está aí pra ganhar novos desenhos, cores, papéis de bala colados, perfumes espirados, beijos ganhos, amizades seladas.
Esquecidas mesmo... ficam as inúmeras páginas já iniciadas nesse livro.
A sensação de renovação, de poder começar de novo, de força de vontade e coragem renovadas... é realmente muito interessante!
E (não vamos ser hipócritas) invariavelmente vem como um alívio, um suspiro profundo.
Inspire... Expire... que eu deixo você começar (uuufa...!) tudo outra vez!

Te convido a pensar:
Até que ponto essa tão festejada oportunidade é tão positiva?

Depois de uns... 28 anos(!), fazendo listas mirabolantes de coisas-pra-não-fazer no ano seguinte decidi não fazer listas. Criei apenas 5 grandes objetivos.
Não segui regras SMART de definição dos mesmo, pensando em coisas eSpecíficas, que possam ser Mensuráveis, pra que você consiga entender quando chegam ao status "Atingido", ou Realistas e que possam ser resolvidas com daTa marcada.
Deixei minha cabeça sentir o que queria pra minha vida... e tomei as rédeas da situação.

Amigos próximos de mim, corpo mais saudável, Felicidade e Sucesso no Trabalho, Aprofundamento da minha terapia. Lógico que sou de carne e osso e logo logo incluí alguns bens materiais entre esses itens...carro... apto... aquele relógio
Eu fiz o que me dava um sorriso no rosto.
Tirei o que me enchia o saco, que tomava o tempo que eu queria estar com meus pais, o que me deixava longe dos meus amigos... e o que me mantinha grudada por demais a eles.

Resolvi fazer diferente.. testar... experimentar... errar...
Confesso que nem sabia que ia ser Tãããão diferente.

O resultado?
Bom... esse laboratório ainda está em funcionamento.
Mas as análises parciais indicam evolução significativa mesmo com a pequena amostra estudada.
Com grande orgulho, consigo dizer que meu 2009 foi um ano parrudo.
Repleto de novas experiências...
De coisas pra eu te contar. De soluções novas pra problemas antigos.... De novos olhares.
Itens antes inexistentes ganharam poder... e muuuuita coisa foi jogada no lixo ou reciclada.
Foi cansativo...
Todos os dias aproveitados ao máximo?
Lógico que não por essa sua ótica. (talvez nem pela minha)
Mas no geral, a maioria deles profundamente sentidos.
Um ano de escolhas... rotinas quebradas... e sonhos realizados.
Mistura poderosa pra fazer qualquer um se sentir VIVO!


Experimente.
Esqueça a inércia, o uni-duni-tê, o minha-mãe-mandou-bater-aqui...!
Permita-se testar, não se arrepender.
Garanto que vai valer a pena. ;o)


Beijocas...e até 2010!!

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